HAUGESUND TURNFORENING
  • Aktuelt
  • Timeplan
    • Timeplaner >
      • Timeplan Haugesund
      • Timeplan Tysvær
    • Cheerleading
    • Danselek
    • Gymnastikk og turn for alle
    • RG - Rytmisk Gymnastikk
    • Troppsgymnastikk
    • Tumbling og airtrack
    • Gymlek
    • Idrettens Grunnstige
  • PÅMELDING, PRISER
    • Nye medlemmer
    • Eksisterende medlemmer
    • Betaling og priser
  • OM OSS
    • Grasrotandelen
    • Organisasjon >
      • Organisasjonsplan
      • Lov for Haugesund Turnforening
      • Årsmøter
    • Kontakt oss
    • Medlemsbetingelser
    • Forsikringer
    • Politiattest
    • Historien vår
  • Korona
  • Våre trenere

Bli kjent med våre dyktige trenere!

15/11/2019

 


Gunhild Odland er utdannet Qigonginstruktør for voksne, barn og familier ved Vibeke Fraling Qigong Academy i Danmark.  I Haugesund Turnforening har hun vært instruktør for voksne siden august 2018. 
Gunhild har i mange år jobbet i psykisk helsevern med barn, unge og deres familier, er nå pensjonist men fremdeles med "en fot « i helsevesenet .I tillegg til å være Qigonginstruktør samarbeider hun med Vibeke Fraling Qigong Academy om å utvikle Qigong for barn og unge som kan brukes i familien, barnehagen, skolen og helseinstitusjoner.

Qigong er kinesiske helsebevegelser - også kalt mindfulness i bevegelse. 
Qigong er for alle fordi bevegelsene er enkle, rolige og myke - og kan tilpasses den enkelte.
Øvelsene gir  ro og tilstedeværelse, avspenner og styrker kroppens muskler, ledd og bindevev. Kroppen lærer å gi slipp på spenninger og stress slik at nervesystemet beroliges ,pusten blir  etterhvert dypere- og flyten av Qi (livskraften) balanseres. 

Gunhild treffer dere tirsdager kl. 18:00 - 18:55 i Dansesalen.

Comments are closed.



    Sponsorer

    Bilde
    Bilde

    Følg oss på facebook

    Følg oss på instagram

Bli medlem
Kontakt oss
Nettside levert av 123nettside.no