Hva er cheerleading?
Cheerleading er historisk en idrett for menn som sto på sidelinjen og heiet frem andre idretter. På grunn av at de skulle nå opp til publikum på tribunene måtte de bygge pyramider. Herfra har det utviklet seg til å bli en egen idrett for både jenter og gutter hvor man lager en rutine som er basert på pyramider, kast, cheer (rop), hopp, turn og stunts.
I Norge har cheerleading vokst seg enormt på de 20 årene siden det ble startet her og det vokser stadig. I Haugesund har vi hatt cheerleading siden 2001, og i foreningen har vi kunnet tilby timer siden 2007.
Treningene blir tilpasset hvert sitt nivå og alle får utviklingsmuligheter. Cheerleading i Haugesund Turnforening har et eget lagnavn som er West Coast Insanity og består av 3 ulike lag basert på alder og nivå.

West Coast Insanity White (Peewee) 
Insanity White er laget for de yngste utøverne, 3.-5. klasse. Her lærer man det grunnleggende innen cheerleading, både innen hopp, turn og stunt. Målet er å utvikle seg og gjøre seg klar for juniornivå. Laget får mulighet til å delta på turnforeningens show og andre oppvisninger i løpet av året.

West Coast Insanity Blue (Junior åpent)
Insanity Blue er laget for utøvere i 6. klasse og oppover. Det kreves ingen forkunnskaper her. Vi fokuserer på basic øvelser, både innen hopp, turn og stunt. Laget jobber mot deltagelse på Julecup  og/eller Summer Open. Når utøverne behersker de elementene som er nødvendig vil de få muligheten til å starte på junior elite. Alle anbefales uansett å fullføre en hel sesong (høst og vår) på Insanity Blue før de starter på Insanity Black.

West Coast Insanity Black (Junior elite)
Insanity Black er gruppen for de som har erfaring med cheerleading og som ønsker å satse. Dette laget deltar på konkurrase i Level 3 (median) og kan delta på nasjonale konkurranser.
Ved påmelding på dette laget forplikter en seg til å fullføre hele sesongen (høst og vår), kjøp av drakt, cheerleadingsko og reiser til konkurranser. 

Treningskrav
I cheerleading er man helt avhengig av alle utøverne på trening for å kunne trene på stunts, pyramider og formasjoner. Når én person er borte fra trening går dette utover alle de andre 23 på laget. Det kreves derfor at alle møter på hver planlagte trening. 
Dersom man har en skade eller lignende som gjør at man ikke kan trene må man fremdeles komme på trening for å holde seg oppdatert og få muligheten til å trene alternativt. 
Fravær skal varsles hovedtrener i god tid og så snart man vet om det. 
På juniorlagene må man kjøpe cheerleadingsko. Dette er sko som er tilpasset idretten og elementene man utfører. Det finnes mange forskjellige på markedet så spør gjerne hovedtrener hva hun anbefaler.
Cheerleading bruker Spond aktivt til kommunikasjon. Dette vil hovedtrener også informere om.

Vi gleder oss til å se deg på trening!