Aerobic styrke med Linn Kristine

Vi har fått ny trener til Aerobic styrke tirsdager klokken 18-19 =)

Denne nye timen består av enkel aerobic og styrke med hovedvekt 
på styrke. Timen er lystbetont hvor treneren oppfordrer deg til å gi 
det lille ekstra. I denne timen foregår styrkeøvelsene ved bruk av 
egen kropp og kroppsvekt. 

Dere er hjertelig velkommen til en gratisk prøvetime 
tirsdag kl. 18-19 med Linn Kristine =)

---

---