HAUGESUND TURNFORENING
  • Aktuelt
  • Timeplan
    • Timeplaner >
      • Timeplan Haugesund
      • Timeplan Tysvær
    • Cheerleading
    • Danselek
    • Gymnastikk og turn for alle
    • RG - Rytmisk Gymnastikk
    • Troppsgymnastikk
    • Tumbling og airtrack
    • Gymlek
    • Idrettens Grunnstige
  • PÅMELDING, PRISER
    • Nye medlemmer
    • Eksisterende medlemmer
    • Betaling og priser
  • OM OSS
    • Grasrotandelen
    • Organisasjon >
      • Organisasjonsplan
      • Lov for Haugesund Turnforening
      • Årsmøter
    • Kontakt oss
    • Medlemsbetingelser
    • Forsikringer
    • Politiattest
    • Varsling
    • Historien vår
  • Korona
  • Våre trenere

Tid for hjemmetrening?

17/4/2020

 
Hei alle sammen!
Vi håper dere har det bra og klarer å holde dere friske. Vi savner dere!
Hva tenker dere om litt hjemmetrening? Her kommer litt inspirasjon:
Lenken nedenfor tar dere til en serie korte treningsprogram som passer for alle. De er lette å følge og passer supert til hjemmebruk. Filmene er laget av NGTFs breddekonsulent. Håper dere får glede av dem.
https://gymogturn.no/2020/04/10/treningsovelser-for-alle-niva/
Husk at de som er regelmessig fysisk aktive har som oftest bedre immunforsvar enn de som er passive. Og i denne perioden vet vi at det er spesielt viktig å ta vare på helsen, og derfor er det også veldig viktig med hjemmetrening.
Lykke til med hjemmetrening og ha en fantastisk helg i vårsolen.

​Varm hilsen fra oss på turn:)😄


Picture


Comments are closed.



    Sponsorer

    PÅMELDING
    Bilde

    Følg oss på facebook

    Følg oss på instagram

Bli medlem
Kontakt oss